“Pomodoro” ! Para quem gosta de adiar.

O que é?

 É um método utilizado para gerir o tempo e que tem como objetivo de aumentar sua produtividade nos estudos. Indicado para pessoas procrastinadoras, ou seja, que têm tendência a adiar suas atividades.

Origem

Desenvolvido por Francesco Cirillo no final dos anos 1980. A técnica consiste na utilização de um cronômetro para dividir o trabalho em períodos de 25 minutos, separados por breves intervalos. O autor usava um medidor tinha o formato de um tomate e é daí que surge o nome pomodoro, que significa tomate em italiano.

Como funciona?

A ideia é dividir em blocos de tempo (concentrados) com objetivos bem definidos.

Blocos de tempo: Normalmente (mas pode depender de alguns fatores) o prescrito é 25 minutos de trabalho com 5 minutos de descanso. Após 4 tempos (1 hora) um descanso maior. Depois é repetir o processo.

Objetivos: Claros e possíveis (pode fazer uma lista)

Material:

  • Pomodoro ( um cronómetro, telemóvel ou uma app )
  • Lista de objetivos claros e possíveis .

Vantagens

  • Aumenta a concentração;
  • O aluno fica menos ansioso;
  • Aluno mais consciente dos seus objetivos;
  • Reforça a determinar de atingir esses objetivos;
  • Aumenta a motivação;
  • Melhora o processo o seu estudo;
  • Com o sucesso vem mais vontade em progredir.

Bom Estudo e Bons Resultados

https://centrodacrianca.com/

Cada criança é única

Todas as crianças são diferentes. Esta é uma ideia que todos concordamos. Essa diferença reflete o modo como aprendem.
Todos, adultos incluídos,   percebemos o mundo de maneira diferente, ou seja, temos um conjunto de características nossas que indicam como percebemos , interagimos e respondemos a um ambiente de aprendizagem.
Esta é uma das razões porque há alunos que têm mais dificuldades na escola… pois não se podem ensinar todos os alunos como se ele fosse apenas um
No Centro da Criança cada criança é única e por isso utilizamos estratégias diversificadas e adequadas a cada uma. Venha conversar connosco.